Kıbrıs Haber
Kıbrıs —
English News
Dolar —
Euro —
Sterlin —
SON DAKİKA
KTOEÖS, Lefkoşa ve çevresindeki okullarda grev ve eylem yaptı AB'den Ukrayna'ya 4,36 milyar euro destek Ekim ayı hayat pahalılığı yüzde 1,07 olarak açıklandı Belçika'nın Flaman bölgesinde 20 bin aile elektriksiz kaldı Politis’e göre 4 yeni geçiş noktasında uzlaşıya yaklaşıldı İstatistik Kurumu, ekim ayı enflasyon rakamlarını açıkladı KTTO heyeti, Brüksel’de Raffaele Fitto ile görüştü YSK “Kamu ve kooperatif kuruluşlarında çalışan adayların izne çıkmaları gerekmektedir” Lefkoşa'da bazı sokaklarda asfaltlama çalışması yapılacak Avrupa'da havada panik: 10'dan fazla yolcu uçağında bomba ihbarı yapıldı AB Eğitim Fuarı, 10-11 Kasım tarihlerinde Lefkoşa'da yapılacak Tarihsel Diyalog ve Araştırma Derneği yeni yönetimini belirleyecek Güney Kıbrıs’ta “Plegma” operasyonu: 26 kişi tutuklandı, toplamda yaklaşık 250 kilo uyuşturucu ele geçirildi RDÜ ve CES arasında iş birliği protokolü imzalandı Hristodulidis “Kıbrıs konusunda hafta sonu somut açıklamalar yapılabilir” Alper Haliloğlu genç yaşta hayatını kaybetti Güney Kıbrıs’ta enflasyon AB ortalamasının üzerinde Türkiye Dışişleri Bakanı Hakan Fidan geliyor İspanya'da tren kazasının ardından demir yolu altyapı kuruluşu ADIF'in başkanı istifa etti Güney'de 10 bin 711 işsiz var KTOEÖS, Lefkoşa ve çevresindeki okullarda grev ve eylem yaptı AB'den Ukrayna'ya 4,36 milyar euro destek Ekim ayı hayat pahalılığı yüzde 1,07 olarak açıklandı Belçika'nın Flaman bölgesinde 20 bin aile elektriksiz kaldı Politis’e göre 4 yeni geçiş noktasında uzlaşıya yaklaşıldı İstatistik Kurumu, ekim ayı enflasyon rakamlarını açıkladı KTTO heyeti, Brüksel’de Raffaele Fitto ile görüştü YSK “Kamu ve kooperatif kuruluşlarında çalışan adayların izne çıkmaları gerekmektedir” Lefkoşa'da bazı sokaklarda asfaltlama çalışması yapılacak Avrupa'da havada panik: 10'dan fazla yolcu uçağında bomba ihbarı yapıldı AB Eğitim Fuarı, 10-11 Kasım tarihlerinde Lefkoşa'da yapılacak Tarihsel Diyalog ve Araştırma Derneği yeni yönetimini belirleyecek Güney Kıbrıs’ta “Plegma” operasyonu: 26 kişi tutuklandı, toplamda yaklaşık 250 kilo uyuşturucu ele geçirildi RDÜ ve CES arasında iş birliği protokolü imzalandı Hristodulidis “Kıbrıs konusunda hafta sonu somut açıklamalar yapılabilir” Alper Haliloğlu genç yaşta hayatını kaybetti Güney Kıbrıs’ta enflasyon AB ortalamasının üzerinde Türkiye Dışişleri Bakanı Hakan Fidan geliyor İspanya'da tren kazasının ardından demir yolu altyapı kuruluşu ADIF'in başkanı istifa etti Güney'de 10 bin 711 işsiz var
Dolar —
Euro —
Sterlin —
Reklam

Zayıflama iğnesi kullananlara "protein alımını ihmal etmeyin" tavsiyesi

Paylaş
Facebook X LinkedIn Google News
Stelios
Zayıflama iğnesi kullananlara "protein alımını ihmal etmeyin" tavsiyesi
Reklam

Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özlem Su Küçük, zayıflama iğneleriyle hızlı kilo veren kişilerin kas kütlesini korumak ve ciltte oluşabilecek değişimleri azaltmak için günlük kilogram başına 1 ile 1,5 gram protein alması gerektiğini belirtti.

Türk Dermatoloji Derneğince düzenlenen 34. Ulusal Dermatoloji Kongresi için Antalya'ya gelen Prof. Dr. Küçük, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kilo verme amacıyla kullanılan enjeksiyon tedavilerinin son yıllarda yaygınlaştığını söyledi.

Bu ilaçların hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Küçük, hızlı kilo kaybının yağ dokusunun yanı sıra kas kütlesini de azaltabildiğine dikkati çekti.

Küçük, yüzdeki yağ dokusunun azalmasının yanaklarda çökme, göz altlarında çukurlaşma, mor halkalar, kırışıklıklar ve yüz ile boyun bölgesinde sarkmalara yol açabildiğini ifade etti.

Halk arasında "Ozempic yüzü" olarak adlandırılan bu görünümün önüne geçmek için sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine işaret eden Küçük, "Hızlı kilo verme sürecinde günlük olarak kilogram başına 1 ile 1,5 gram protein alınması lazım." dedi.

Prof. Dr. Küçük, kas kütlesinin korunması için direnç egzersizlerinin yapılması ve yeterli su tüketilmesinin de önemli olduğunu belirterek, besin takviyelerinin ise uzman önerisiyle kullanılması gerektiğini kaydetti.

- Estetik işlemler uzman hekimlerce yapılmalı

Hızlı kilo kaybının ardından yüzde belirgin sarkma ve kırışıklıklar oluşması durumunda dermatoloji uzmanına başvurulabileceğine işaret eden Küçük, gerekli görüldüğünde PRP ve dolgu gibi uygulamaların değerlendirilebileceğini bildirdi.

Estetik işlemlerin uzman hekimler tarafından, kişinin ihtiyaçları doğrultusunda planlanması gerektiğini vurgulayan Küçük, yetkin olmayan kişilere başvurulmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.

Küçük, kontrolsüz bitkisel ürün ve vitamin takviyesi kullanımının cilt reaksiyonlarına, ilaç etkileşimlerine ve karaciğer ile böbreklerde olumsuz etkilere neden olabileceğini sözlerine ekledi.

Benzer haberler

Featured
KTOEÖS, Lefkoşa ve çevresindeki okullarda grev ve eylem yaptı 5 Kas 2026 15:53 AB'den Ukrayna'ya 4,36 milyar euro destek 5 Kas 2026 15:48 Ekim ayı hayat pahalılığı yüzde 1,07 olarak açıklandı 5 Kas 2026 15:32 Belçika'nın Flaman bölgesinde 20 bin aile elektriksiz kaldı 5 Kas 2026 15:13 Politis’e göre 4 yeni geçiş noktasında uzlaşıya yaklaşıldı 5 Kas 2026 15:09 İstatistik Kurumu, ekim ayı enflasyon rakamlarını açıkladı 5 Kas 2026 15:05 KTTO heyeti, Brüksel’de Raffaele Fitto ile görüştü 5 Kas 2026 14:52 YSK “Kamu ve kooperatif kuruluşlarında çalışan adayların izne çıkmaları gerekmektedir” 5 Kas 2026 14:41 Lefkoşa'da bazı sokaklarda asfaltlama çalışması yapılacak 5 Kas 2026 14:22