"Mevsimler değişirken yüksek tansiyona dikkat!"
Paylaş
Voice Kıbrıs Haber
Kardiyolog Dr. Gülgün Vaiz, mevsim değişikliklerinde yaşanan yüksek tansiyona dikkat çekerek, uyarılarda bulundu.
Vaiz, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi:
"MEVSİMLER DEĞİŞİRKEN YÜKSEK TANSİYONA DİKKAT
43 yaşında erkek hasta.Yatağında uyurken tansiyon yükselmesine bağlı felç geçirdi.Bilinci kapalı.
#30-40 yaş üzerindeyseniz mutlaka tansiyonunuzu yılda 1 kontrol edin.
#Başağrınız olursa tansiyona bakmadan ağrı kesici almayın.
#Tansiyon hastalarının büyük çoğunluğunun şikayeti olmadığını hatırlayın.
#Tuz tüketimini azaltın.
#Düzenli egzersiz yapmaya, arabayı uzağa park edip, yürümeye özen gösterin.
#Olabildiğince taze,mevsimlik ,evde hazırlanan,sağlıklı pişirilmiş gıdalar tüketin.
#Bol su için.
SAĞLIĞIMIZ ÇOK DEĞERLİDİR..."
Benzer haberler
Featured
Endonezya'yı saran orman yangınlarında orangutanları kurtarmak için zamanla yarış
ABD Dışişleri Bakanı Rubio’dan Rusya yaptırımları için "60 gün" vurgusu
2026 Orionid meteor yağmuru için geri sayım: Görsel şölen geliyor
İstanbul'daki sel faciasında can kaybı 5'e yükseldi
Filistin Devlet Başkanı Güney Kıbrıs’a gidiyor
KTOEÖS, yarın öğleden sonra Girne bölgesindeki okullarda grev yapacak
Türkiye’de öğrenim gören Kıbrıslı Türk Üniversite Öğrencileri buluşması gerçekleştirildi
Çeler “TDP Meclis’te de hükümette de olacak”
Gazimağusa'da bazı bölgelere 6 saat elektrik verilemeyecek