Kıbrıs Haber
Kıbrıs —
English News
Dolar —
Euro —
Sterlin —
SON DAKİKA
Air India uçağı, kaçırılma alarmı iddiası üzerine acil iniş yaptı Ertuğruloğlu “Kıbrıs sorununu yaratan bizzat BM Güvenlik Konseyi kararlarıdır” KÖDER sergisi Saçaklı Ev’de açıldı Cumhurbaşkanı Erhürman: COP 31 Zirvesi’nde Antalya’da olacağız  Uluslararası Akdeniz Bilimsel Araştırmalar Kongresi, 16 Ekim’de KAÜ’de başlıyor Tuğlu “Devraldığımız sorunların görmezden gelinmesini doğru bulmuyoruz” Milli Eğitim Bakanlığı personeli kan bağışında bulundu GÜÇ-SEN’den hükümete K-PET çağrısı "Emekçilerin haklarını koruyan çözüm gecikmemeli" Menelau “Türk tarafı yakınlaşmalar listesinin müdahillere verilmesine rıza göstermiyor” Lefkoşa ve Lapta'da meydana gelen kazalarda 1 kişi yaralandı, 2 sürücü tutuklandı Güney'deki tarım örgütlerinden gıda güvenliği uyarısı Menevşe Şengül'ün ölüm nedeni açıklandı Beyarmudu çöplüğündeki yangının ardından temizlik çalışması başlatıldı Lapta'da park halindeki araçta yangın meydana geldi LBT'nin 5 ve 6 yaş grubu çocuk tiyatrosu çalışmaları başlıyor Mehmet Ecevit Kılıç hayatını kaybetti Çavuşoğlu "DAÜ’de 2024’ten beri istihdam yapmadık, yaptırmadık" TÜSEKON Çalıştayı başladı Yunan F-16’ları “İris 2026” tatbikatı için Baf’a gitti Cumhurbaşkanı Erhürman, Siyasal Partiler (Değişiklik) Yasası’nı imzaladı “Parti içi demokrasi açısından doğru bulmuyorum” Air India uçağı, kaçırılma alarmı iddiası üzerine acil iniş yaptı Ertuğruloğlu “Kıbrıs sorununu yaratan bizzat BM Güvenlik Konseyi kararlarıdır” KÖDER sergisi Saçaklı Ev’de açıldı Cumhurbaşkanı Erhürman: COP 31 Zirvesi’nde Antalya’da olacağız  Uluslararası Akdeniz Bilimsel Araştırmalar Kongresi, 16 Ekim’de KAÜ’de başlıyor Tuğlu “Devraldığımız sorunların görmezden gelinmesini doğru bulmuyoruz” Milli Eğitim Bakanlığı personeli kan bağışında bulundu GÜÇ-SEN’den hükümete K-PET çağrısı "Emekçilerin haklarını koruyan çözüm gecikmemeli" Menelau “Türk tarafı yakınlaşmalar listesinin müdahillere verilmesine rıza göstermiyor” Lefkoşa ve Lapta'da meydana gelen kazalarda 1 kişi yaralandı, 2 sürücü tutuklandı Güney'deki tarım örgütlerinden gıda güvenliği uyarısı Menevşe Şengül'ün ölüm nedeni açıklandı Beyarmudu çöplüğündeki yangının ardından temizlik çalışması başlatıldı Lapta'da park halindeki araçta yangın meydana geldi LBT'nin 5 ve 6 yaş grubu çocuk tiyatrosu çalışmaları başlıyor Mehmet Ecevit Kılıç hayatını kaybetti Çavuşoğlu "DAÜ’de 2024’ten beri istihdam yapmadık, yaptırmadık" TÜSEKON Çalıştayı başladı Yunan F-16’ları “İris 2026” tatbikatı için Baf’a gitti Cumhurbaşkanı Erhürman, Siyasal Partiler (Değişiklik) Yasası’nı imzaladı “Parti içi demokrasi açısından doğru bulmuyorum”
Dolar —
Euro —
Sterlin —

Benter: 12- 8’in üzerindeki tansiyon artık yüksek tansiyon

Paylaş
Facebook X LinkedIn Google News
Stelios
Benter: 12- 8’in üzerindeki tansiyon artık yüksek tansiyon
Reklam

Kıbrıs Vakıflar İdaresi Genel Müdürü Prof. Dr. İbrahim Benter, 12-8’in üzerindeki tansiyonun artık yüksek tansiyon olarak kabul edildiğini söyledi.

BRT’de yüksek tansiyon tedavisindeki yeni gelişmeleri anlatan Benter, “yüksek tansiyon öncesi” tanımının artık “yüksek tansiyon” tanımına girdiğini kaydederek, “Tansiyon 12/8’in üstüne çıkınca tedbir almak şart” dedi. İnsanların genelde belirti olmayınca doktora gitmediğini ancak yüksek tansiyonun yıllar içinde böbreğe ve kalbe zarar verdiğini, ölüme neden olduğunu anlatan Benter, yüksek tansiyonun bu nedenle “sessiz katil” olarak nitelendirildiğini kaydetti. Benter, “Düzenli tansiyon kontrolü yapın, alkol, sigara ve aşırı tuzdan uzak durun, sağlıklı beslenin ve spor yapın” önerisinde bulundu. “Yüksek tansiyona bağlı nedenlerle dünyada her yıl 10 milyon insan yaşamını yitiriyor” Dünyada yüksek tansiyona bağlı nedenlerden dolayı her yıl 10 milyon insanın yaşamını yitirdiğini ifade eden İbrahim Benter, şöyle devam etti: “Daha önce 14’e kadar olan tansiyona ‘hipertansiyon öncesi’ derdik. Hastanın tansiyonu 14 ve üstüyse ve başka rahatsızlığı yoksa ilaç tedavisine başlaması gerekirdi. Tansiyonu 15 ve üzeri ise iki ilaç tedavisi başlatılırdı. Şimdi, 14’den daha düşük seviyeye yüksek tansiyon deniyor. Yani 12’nin üzerinde veya küçük tansiyon 8’in üzerinde olursa bu yüksek tansiyon.” “Fazla kiloları verin” Tansiyon konusunda tedbir almanın şart olduğunu yineleyen Benter, tansiyon kontrolü ve sağlıklı yaşam için fazla kiloların verilmesi, stresten, içki ve sigaradan uzak durulması, yürüyüş, yüzme, bisiklet gibi sporların yapılması gerektiğini dile getirdi. Sağlıklı beslenme ile kolesterol kontrolünün yüksek tansiyon açısından önemli olduğunu ifade eden Benter, buna rağmen devam eden yüksek tansiyonda kişilerin doktorunun belirleyeceği ilaçları kullanması gerektiğini söyledi.

Benzer haberler

Featured
Air India uçağı, kaçırılma alarmı iddiası üzerine acil iniş yaptı 14 Eki 2026 15:50 Ertuğruloğlu “Kıbrıs sorununu yaratan bizzat BM Güvenlik Konseyi kararlarıdır” 14 Eki 2026 15:32 KÖDER sergisi Saçaklı Ev’de açıldı 14 Eki 2026 15:26 Cumhurbaşkanı Erhürman: COP 31 Zirvesi’nde Antalya’da olacağız  14 Eki 2026 15:22 Uluslararası Akdeniz Bilimsel Araştırmalar Kongresi, 16 Ekim’de KAÜ’de başlıyor 14 Eki 2026 15:18 Tuğlu “Devraldığımız sorunların görmezden gelinmesini doğru bulmuyoruz” 14 Eki 2026 15:14 Milli Eğitim Bakanlığı personeli kan bağışında bulundu 14 Eki 2026 15:08 GÜÇ-SEN’den hükümete K-PET çağrısı "Emekçilerin haklarını koruyan çözüm gecikmemeli" 14 Eki 2026 15:04 Menelau “Türk tarafı yakınlaşmalar listesinin müdahillere verilmesine rıza göstermiyor” 14 Eki 2026 14:32